Importancia de la lecha

Importancia del consumo de Leche

;La leche ha formado parte de nuestra dieta durante los últimos 10 000 años, es considerada un alimento básico en la alimentación humana, tiene un excelente contenido de nutrientespara cualquier etapa de la vida. Es[…]

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Vegetariano

Cuida tu dieta Vegana

El veganismo es una forma de vegetarianismo que prohíbe el consumo de productos animales, a menudo, el veganismo es el producto de fuertes creencias éticas sobre el bienestar animal.   Sin embargo, las dietas veganas[…]

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Aceite de Salmón

Aceite de salmón

Aceite de salmón El aceite de salmón contiene dos tipos de ácidos grasos omega-3: ácido eicosapentaenoico (EPA) y ácido docosahexaenoico (DHA). Estas grasas, se encuentran también en pescados de aguas frías y en el fitoplancton.[…]

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Funciones de la cafeína

Cafeína: La cafeína es una sustancia que se encuentra en el café; pero también se obtiene de forma pura con métodos de laboratorio. En cualquier bebida que la contenga; tiene la misma estructura y la[…]

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